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L'été est encore là mais semble ne plus être qu'une vague théorie. Le mercure a déjà baissé, la pluie s'est invitée et les journées semblent raccourcir à vitesse grand V. Qui dit automne, dit envie de se couvrir davantage. On oublie les sandales, les petits tops échancrés et les robes estivales. Désormais, on veut des bottines, des vestes un peu chaudes, des jupes qui s'allongent un peu et de jolies robes à manches longues  pour protéger nos bras des premiers frimas. L'heure est au shopping !

Tout comme le nouvel an, à l’arrivée de l’automne, on se donne des résolutions, des règles, des défis parfois (… souvent) trop grands qu’on aura de la difficulté à tenir. On se fait croire que puisque nous retrouverons une certaine routine, nous saurons automatiquement plus apte à mieux manger, bouger plus et vivre de façon plus équilibrée, à être plus heureux. Mais toute résolution est dure à tenir. Coton Du Monde prend de bonnes résolutions !

1. Rentrée rime avec routine et agenda

bullet journal

Maintenant que l’automne est arrivé, on a un horaire un peu plus fixe. Les séries  vont commencer, les cours de yoga, de dessins, les rencontres au travail, tout reprend son cours tranquillement.

Ne surchargez pas trop votre agenda de mille et un plans que vous ne tiendrez pas. La course trois fois par semaine pour se remettre en forme, des soirées  avec des amis à gauche à droite, commencer mille et une séries, faire son ménage le dimanche pour être débarrassée, ses courses le lundi…

Des plans trop rigides, s’imposer une routine qu’on n’a jamais été capable de faire, ça ne fonctionnera pas. Plutôt que de vous obliger dans un horaire invivable, choisissez ce que vous voulez réellement faire. Du temps pour vous? Des cours de taï chï? Des soirées avec des amis? Oui, bien sûr, on a toutes des obligations, mais nous ne sommes pas obligées d’avoir un horaire programmé au quart de tour!

2. N’essayez pas de tout changer en même temps

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Manger mieux, bouger plus, mieux dormir, être plus présent… comment voulez-vous réussir tout ça, vraiment? On se croit bien cool quand on prend notre résolution, mais quand vient le temps de la tenir, c’est différent. Commencez plutôt par faire des petits changements. Aller courir une fois par semaine, apporter vos petits plats  au travail, etc. En faisant une petite différence au quotidien, vous réussirez à en faire une habitude et hop! Vous serez beaucoup plus gagnante parce que vous vous tiendrez réellement à ce que vous vous étiez fixé comme objectif. 

3. La rentrée égale nouvelle garde-robe?

Faites-vous plaisir avec un nouveau look.

Le top ALIZEE rouge + une veste CAVALLY noir = le bon mix !

Veste Cavally style bomber revisité, avec sa touche de féminité !
Découpe  « princesse » pour marquer la taille et mieux dessiner les courbes. Le top Alizee on craque pour ce top actuel qui dévoilera vos épaules selon vos envies.
Chic et habillé pour sortir en soirée !

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 Robe TAPTI silhouette minimaliste, imprimés ethniques et look détendu aux couleurs lumineuses pour garder un peu d'été dans votre dressing.

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Top KRISHNA joli et très colorés à porter avec une jupe crayon noire, idéale pour le travail.

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4. Tenter de ne pas déprimer en voyant partir l’été

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Tout un défi, mais quand on regarde tout ce qu’il y a de beau dans l’automne, on réussit bien!  Le temps plus frais, fini les canicules, les vêtements d’automne sont tellement beaux, de belles bottes, les feuilles de toutes les couleurs qui rendent la route beaucoup plus belle, la cueillette de pommes et toutes les bonnes recettes qu’on peut faire avec, les citrouilles, les shootings photos magnifiques avec les couleurs chaudes, des journées plus sombre et froides  qui donnent le goût de regarder un bon film. Voilà une foule de bonnes raisons pour apprécier la rentrée et l’automne qui s’en vient.

Bon début d’automne à toutes avec Coton Du Monde.

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